Фитнес студия с системой комплексного подхода к достяжению поставленной цели. Мы используем самые эффективные методики из разных систем фитнеса, пилатеса, йоги для достижения результата. Занятия проходят в мини группах или индивидуально. Он-лайн поддержка 24 часа, составление программы питания и индивидуальной программы тренировок, массаж, спаЕсть Детская комната и специальные условия для мам.

Несмотря на небольшие размеры наших площадей в клубе "Сафранс" присутствуют черты "взрослого клуба" : это профессиональное оборудование, хорошо обученный и воспитанный персонал, широкий спектр предлагаемых услуг,чистота и даже уют. Да, да, Вы не ослышались, потому что мы считаем, что в уютной и дружелюбной обстановке хочется заниматься в компании друзей или всей семьей.Итак, начинаем знакомиться.Мы работаем уже больше 10 лет.Всем, кто работает в нашем клубе близка идея Велнеса. Что это значит ? Это очень просто:Гармония твоего "Я" с нашими возможностями: - здоровая физическая нагрузка;- оздоровительные процедуры;- релаксирующие сеансы;- эстетический уход за лицом и телом.Планы занятий и проведения процедур подбираются индивидуально для каждого клиента с целью получения максимального результата. В клубе профессиональное оборудование, современная система приточно-вытяжной вентиляции, обученный и внимательный персонал, широкий спектр услуг по уходу за телом, лицом, руками, ногами, волосами, солярий.Все. Решение принято и Вы пришли к нам. Сначала Вам все покажут и расскажут. Потом попросят заполнить небольшую анкету. Далее будет предложено пройти входной самоконтроль здоровья на аппарате К 7, после чего состоится беседа с тренером, который определит уровень вашей подготовленности и подскажет наиболее подходящие для вас занятия.Если захочется более комплексного подхода, предложат бесплатные консультации косметолога, массажиста и пр.

Школа для беременных на Проспекте Вернадского. Филиалы по всей Москве!Наша школа будущих мам обеспечивает мамочек всеми базовыми знаниями, которые могут пригодиться в период беременности, в роддоме, а также в первое время по приезду домой. Важной целью нашей деятельности мы считаем помощь беременным в избавлении от страхов и переживаний. Мы предоставляем объем знаний, который заключает в себе опыт многих поколений женщин, и который трудно накопить даже за несколько родов. У нас вы не только получите необходимое обучение, но и приобретете новых друзей, вольетесь в тесный, практически семейный коллектив. Мамы, которые прошли через беременность и родили малышей вместе с нами, теперь рекомендуют нас своим подругам.Наш эталон - естественные роды! Мы поможем вам родить легко!Все наши клиентки могут воспользоваться отличной возможностью выбора акушерки-помощницы в родах (их еще называют Дула или Доула), чтобы иметь всегда надежную помощницу, которая поддержит в разрешении любых предродовых проблем, поможет определиться с роддомом и выбором врача. Наши акушерки также оказывают психологическую поддержку беременным, осуществляют домашний патронаж в течение всего последнего месяца беременности, сопровождают женщин на роды. Выбор акушерки производится самой беременной в процессе наблюдения за нашими сотрудниками во время курсов. Это дает возможность выбрать именно того специалиста, которому вы сможете доверять на сто процентов.Мы помогаем беременным заключить контракт на естественные, мягкие роды, эта возможность предоставляется на базе роддома №16 г. Москвы. Специальная родильная палата обустроена в виде жилой комнаты, это помогает снизить напряжение и стресс от родов, при этом всегда рядом весь квалифицированный персонал роддома, готовый оказать необходимую помощь роженице. Такие роды проходят в уютной обстановке, как дома.После родов мы не оставляем маму и ребенка без внимания. Наши медработники придут к вам домой и проведут патронаж ребенка, гораздо внимательнее, чем это делает медсестра из детской поликлиники, которая, к сожалению, часто очень спешит от одного малыша к другому. Наш специалист обучит родителей массажу, гимнастике, основным процедурам по уходу за ребенком, покажет, как правильно выполнять закаливающие процедуры и многое-многое другое.