В "Центре доктора Бубновскрого" царит доброжелательная атмосфера. Удивительные тренажеры, индивидуальные занятия с инструкторами высокого класса и довольные посетители. Место, где становятся красивее и здоровее люди любого возраста. Это не тренажерный зал в общепринятом смысле этого слова, это не больница, какой мы привыкли ее представлять. Это Центр, работающий по уникальной авторской методике доктора Бубновского, пока единственный в нашем городе. Собрав воедино научные медицинские знания, восточные учения и личный опыт, этот человек изобрел систему, которая уже изменила к лучшему жизни тысяч людей.Прежде чем приниматься за упражнения, врач центра проведет подробное медицинское исследование, при необходимости назначит МРТ, выявит общую картину состояния пациента, даст рекомендации и составит индивидуальную программу оздоровления. Затем – тесты на специальных тренажерах. Это особо значимая часть программы. Все тренажеры декомпрессионны, то есть не создают нагрузку на позвоночник. В этом их основное отличие от обычных. Как объясняют специалисты центра, задача упражнений на тренажерах не в том, чтобы накачать мышцы, а в том, чтобы "качать" кровь, по всему организму, облегчая работу сердцу. Именно поэтому такие тренировки показаны даже людям с повышенным артериальным давлением. Работа на тренажерах под наблюдением инструктора помогает восстановиться после переломов, инфарктов и инсультов

Сауна в Оздоровительном клубе Остров состоит из трех залов -Замок - новый зал на двоих с финской парной, вместимость до 10 человек, бассейн с противотоком 5/2, 5 м, 2 душа с обливными ведрами, 2 комнаты отдыха, бильярд, домашний кинотеатр, спутниковое телевидение, караоке, бар, домашняя кухня (предварительный заказ блюд). 1 час 1700 руб.;Изба - стилизованная под русскую избу, новый зал с финской парной, вместимостью до 4+2 человека, купель с гейзером 2/1. 5 м, душ с обливным ведром, комната отдыха, бильярд, домашний кинотеатр, спутниковое телевидение, караоке, бар, домашняя кухня (предварительный заказ блюд). 1 час 1200 руб.;Тет-а-тет - сауна на двоих в стиле хай-тек с парной вместимостью 2 человека. Душ с обливным ведром, комната отдыха, домашний кинотеатр, плазменный телевизор, спутниковое телевидение, караоке, бар, домашняя кухня (предварительный заказ блюд). 1 час 1000 руб.;Дополнительные услуги: 1. Два вертикальных турбосолярия (1 мин. - 15р.) 2. Массажная кровать: один сеанс (37 мин.) - 370р.

Приглашаем посетить наш бассейнВода в бассейне дезинфицируется специальным сертифицированным составом без хлора, что делает занятия значительно более комфортными и безопасными. Состав воды приближен к природной. Температура воды поддерживается на уровне 2830 ° С, что является оптимальным для всех возрастов. В раздевалках имеются шкафчики, есть шесть душевых кабин, туалет, стационарные фены. Бассейн работает ежедневно, в выходные и праздники, с 8 до 22 часов. У нас есть занятия для:- взрослых,- детей,- совместных групп родителей с детьми,- аквааэробики.Мы обучаем плаванию. Занятия проходят под музыку! Можно размяться в уголке с тренажерами, который находится в одном зале с бассейном. Здесь же есть и сауна.Бассейн работает по системе абонементов с фиксированным временем посещения, но есть абонементы с открытым сеансом, когда вы можете прийти на почти любой удобный для вас сеанс. В оздоровительном комплексе можно получить медицинскую справку, необходимую для посещения бассейна.Для тех, кто любит игровые виды спортаПриглашаем присоединиться к командам или прийти своей командой для занятий:- большим теннисом,- настольным теннисом,- баскетболом,- волейболом,- мини-футболом,- бадминтоном,- художественной гимнастикой,- восточными единоборствамии другими видами спорта.Любителям попаритьсяЛюбителям сауныПриглашаем посетить наши три сауны. Сауна состоит из раздевалки, помещения для отдыха, душевых кабин, туалета, парилки с двумя полками из специальной породы дерева абаша, купели 2× 2 м; пол подогревается. Сауны снабжены чайниками и чашками, предлагаются простыни и полотенца. В оздоровительном центре работают профессиональные массажисты, которые по договоренности могут провести массаж и в саунах. Одна из саун расположена в одном зале с бассейном, что позволяет совместить приятное с полезным.Приглашаем детей 5-7 лет на занятия гимнастикой.Художественная гимнастика наиболее подходящий вид спорта для девочек. Она развивает гибкость, ловкость, выносливость, дисциплинирует человека, совершенствует его тело, учит владеть им красиво и двигаться грациозно, укрепляет чувство уверенности в себе, что очень важно в сегодняшнем мире.Наш спортивный клуб предлагает два направления художественной гимнастики: спортивное и танцевальное. В спортивном направлении воспитанницы получают более серьезную нагрузку и тренируются для получения разрядов, а одаренные гимнастки с целью новых достижений. В танцевальных направлениях занятия проходят в облегченном режиме, но девочки могут также раскрыть свою индивидуальность, участвуя в показательных выступлениях, гимнастических и танцевальных фестивалях.Фитнес, танцы, йога и цигунПриглашаем присоединиться к группам по интересам:АэробикаМы проводим классические занятия аэробикой, включающие танцевальную аэробику для начинающих, занятия на специальных ступеньках (степ-аэробика), на больших мячах (фитбол-аэробика), на специальных дорожках-слайдах, на качающихся платформах, с гантелями и тяжелыми мячами. У нас есть группы силовой (с утяжелениями) и кардиоаэробики, а также кик-боксинга.ТанцыУ нас работает творческий тренер. Различные танцы, такие как танец живота, джазовый танец, современные танцы и другие предназначены для тех, кто хочет научиться двигаться и попробовать себя в различных стилях. Любой танец развивает координацию, чувство ритма, повышает настроение и самооценку. Приходите и пробуйте!Йога и гимнастика ПилатесаУ нас есть группы йоги и гимнастики по методу врача Пилатеса. Занятия направлены на поддержание суставов и скелетных мышц, выправление осанки (упражнения по методу Пилатеса), укрепление иммунитета за счет проведения дыхательной гимнастики (прана-яма) и освобождения мышечных зажимов с помощью упраждений хатха-йоги, поддержание тонуса связок и увеличение растяжки.Цигун и Тай-цзи цюаньЦигун и Тай-цзи цюань 2000-летнее китайское воинское искусство является сегодня самым популярным в мире видом упражнений, которым занимаются по всему миру. Занимаясь этим искусством, можно найти центр спокойствия посреди бурных жизненных перемен и одновременно повысить свой мышечный тонус, исцелить свой ум и тело. Цигун и Тай-цзи цюань являются уникальной системой упражнений, которая одновременно исцеляет физическое, психическое, эмоциональное и духовное тела. При помощи Цигун и Тай-цзи цюань можно повысить свой энергетический уровень, улучшить состояние здоровья, снизить воздействие стресса даже в нашем напряженном мире. Занимаясь Цигун и Тай-цзи цюань, вы поймете, что вся необходимая сила всегда находится там, где находитесь вы в данный момент. Обеспечивая доступ к неограниченной индивидуальной энергии, которой обладает каждый из нас, Цигун и Тай-цзи цюань, возможно, становятся самым мощным в мире инструментом развития личности. Поэтому, если вы ищете простые для выполнения упражнения, инструмент для управления стрессом или глубоко нравственную философию жизни, Цигун и Тай-цзи цюань могут быть как раз тем, что вам нужно.

Паскаль фит- это образ жизни, основанный на физическом здоровье, хорошем настроении и долгой счастливой жизни.Наша команда профессионалов работает для Вас с 7 до 23 часов ежедневно. К Вашим услугам тренажерный зал, оснащенный американским оборудованием Aerofit, кардиозона, зал групповых программ, настольный теннис, секция восточных единоборств, сауна. Вы можете с помощью опытных тренеров приобрести гармонию прекрасного тела и красивой души. Узнать как правильно и полезно питаться. Вертикальный солярий поможет поддержать красивый цвет кожи. В нашем магазине спортивного питания, Вы можете приобрести протеины, витамины, гейнеры и аксессуары для фитнеса от самых лучших производителей. В клубе Паскаль фит есть все необходимое для современного человека. Мы рады работать для Вас. Выбирайте свой образ жизни с Паскаль фит.

КАЖДЫЙ ИЗ НАС РАБОТАЕТ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ! Под таким девизом мы открылись почти 10 лет назад. И именно этим девизом руководствуемся и сейчас, создавая стрижки и прически, даря яркие образы и ухоженный внешний вид нашим клиентам. Приходя к нам, вы получаете именно то, чего ждете от салона:безупречную вежливость и внимание,эффективные и безопасные методы эстетической коррекции кожи лица, шеи и области декольте,процедуры, которые ни при каких условиях не выполнить дома или в обычной парикмахерской,программный или возрастной уход за волосами, руками, телом и лицом,расслабление, отдых и полный релакс независимо от выбранной процедуры! В салоне работают настоящие Мастера. Мастера с большой буквы. Никаких шаблонных стрижек, стандартных причесок или укладок "как у всех". Немного фантазии, чуть-чуть творческой свободы, годы опыта и непревзойденное мастерство творят чудеса даже в самых сложных ситуациях. Наша специализация - делать невозможное возможным. Превратить непослушные волосы в мягкие локоны? Создать объем "из ничего"? Убрать лишние сантиметры, оставив приятные формы? Найти тот самый единственный и неповторимый оттенок, при которым вы выглядите ровно на 10 лет моложе? Мы это умеем. Специалисты салона регулярно посещают профильные конференции, выставки и конгрессы. Поэтому мы постоянно обновляем ассортимент наших услуг, предлагая вам новые, еще более эффективные процедуры и препараты для красоты.