В нашей школе вы сможете ощутить на своем опыте необыкновенную эффективность практики йоги и тантра-йоги, благодаря уникальному подходу, подразумевающему синтез разных аутентичных направлений йоги, а также раскрытие эзотерических (скрытых и глубинных) аспектов практики.

Студия йоги Happy Yoga - это центр йоги для взрослых, и детей от 4 до 16 лет. Мы предлагаем йогу для детей, взрослых, для беременных, есть йога для спины, утренняя йога, йога для начинающих, йога для пожилых. Есть группы оздоровительной гимнастики мама+малыш(1-3 года). Для каждой возрастной группы наши тренеры подбирают разные виды упражнений. Для группы 4-7 лет занятия проходят в игровой форме с чередованием подвижных и спокойных упражнений. Тренировки в возрастной группе от 8 до 11 лет проходят как комплексные занятия, включающие в себя несколько различных видов деятельности: физические, умственные и волевые. В группе с 12 до 16 лет занятия включают в себя динамические и энергетические комплексы, способствуют развитию спокойствия и концентрации. Группа мама+малыш(1-4 года) - это оздоровительная гимнастика, которая подарит мамам отличную фигуру, заряд бодрости и хорошего настроения. Мамы тренируются, малыши общаются и играют. Тренировки в группе "Йога для спины" представляют собой выполнение поз, направленных на то, чтобы воздействовать на слабые участки спины и снимать напряжение с позвоночника, способствует улучшению осанки, тем самым помогая избавиться от боли в пояснице, сутулости и прочих проблем. Йога для беременных - это поддержание физической формы будущей мамы, мягкая дыхательная техника, устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии. Хатха-йога для взрослых поможет укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье. Группа по йоге для пожилых - это занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет». Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.

Спортивный клуб JEI SPORT распологается недалеко от станции метро Юго-Западная. Ежедневно проводит занятия для детей и взрослых. Секции единоборства для детей и взрослых, танцы для детей, фитнес-программы для взрослых, йога. Соляная пещера.

Образовательные программы для любого возраста; Наиболее эффективные оздоровительные практики; Регулярные занятия йогой и фитнесом, массаж, консультации и групповые встречи с психологом.

YogaPreo – это небольшая студия йоги в Москве на Преображенской площади. Мы практикуем исключительный подход к каждому. В здоровом теле, счастливая душа.