Детский центр гимнастики и акробатики Наши направления: Цирковая акробатика Спортивная гимнастика Паркур Йога Семейная акробатика Гимнастика для малышей

Студия йоги Happy Yoga - это центр йоги для взрослых, и детей от 4 до 16 лет. Мы предлагаем йогу для детей, взрослых, для беременных, есть йога для спины, утренняя йога, йога для начинающих, йога для пожилых. Есть группы оздоровительной гимнастики мама+малыш(1-3 года). Для каждой возрастной группы наши тренеры подбирают разные виды упражнений. Для группы 4-7 лет занятия проходят в игровой форме с чередованием подвижных и спокойных упражнений. Тренировки в возрастной группе от 8 до 11 лет проходят как комплексные занятия, включающие в себя несколько различных видов деятельности: физические, умственные и волевые. В группе с 12 до 16 лет занятия включают в себя динамические и энергетические комплексы, способствуют развитию спокойствия и концентрации. Группа мама+малыш(1-4 года) - это оздоровительная гимнастика, которая подарит мамам отличную фигуру, заряд бодрости и хорошего настроения. Мамы тренируются, малыши общаются и играют. Тренировки в группе "Йога для спины" представляют собой выполнение поз, направленных на то, чтобы воздействовать на слабые участки спины и снимать напряжение с позвоночника, способствует улучшению осанки, тем самым помогая избавиться от боли в пояснице, сутулости и прочих проблем. Йога для беременных - это поддержание физической формы будущей мамы, мягкая дыхательная техника, устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии. Хатха-йога для взрослых поможет укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье. Группа по йоге для пожилых - это занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет». Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.

Мы организовали детскую творческую среду. Наши специалисты разработали наши занятия для детей, чтобы раскрыть им научные и креативные профессии и выявить сильные стороны каждого.

Спортивно-оздоровительная студия ждет в гости всех тех, кто неравнодушен к своему здоровью и внешнему виду. К вашим услугам хорошо оснащенный тренажерный зал, где вы сможете сами выбрать, заниматься ли самостоятельно или под руководством опытного тренера в рамках программы индивидуальных тренировок. Также представлен комплекс фитнес-услуг, в который входят тренировки различных направлений, от силовых до танцевальных. Помимо этого, именно здесь вы найдете целый спектр услуг салона красоты. Все подробности можно узнать на сайте клуба.

Наша Школа йоги – это место, которое создано для практики йоги, обучения, общения и отдыха. Студия удобно расположилась в 50 метрах от станции метро «Серпуховская» (меньше минуты пешком), на закрытой охраняемой территории, в отреставрированном старинном здании. Свернув во двор с шумной улицы, вы окажетесь в пространстве, где толстые кирпичные стены надежно укроют вас от суеты города, создав атмосферу уюта и спокойствия, так необходимую для практики. Наша Школа йоги – это место, которое создано для практики йоги, обучения, общения и отдыха. Студия удобно расположилась в 50 метрах от станции метро «Серпуховская» (меньше минуты пешком), на закрытой охраняемой территории, в отреставрированном старинном здании. Свернув во двор с шумной улицы, вы окажетесь в пространстве, где толстые кирпичные стены надежно укроют вас от суеты города, создав атмосферу уюта и спокойствия, так необходимую для практики.

«ЦЕНТР ТВОРЧЕСКОГО И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ «ПРОЕКТ «РАЗВИТИЕ» Йога, цигун, медитации - приглашаем Вас в уютную студию йоги для занятий восточными практиками, небольшие группы, где каждый получит должную долю внимания, много разновидностей практик, опытные и внимательные преподаватели, гостеприимный персонал, 2 минуты пешком от станции метро Ленинский проспект или 3 минуты от станции МЦК Площадь Гагарина. Если Вы ждали знак - это он, а мы ждем Вас!

Добро пожаловать в фитнес центр UFIT на Нахимовском. Здесь каждый сможет привести свое тело в порядок: стать стройным, накаченным, похудеть или набрать правильно вес. У нас есть современные тренажеры, бассейн, йога, групповые занятия, бокс и салон красоты.