Департамент семейной и молодежной политики и Дом общественных организаций в 2012 году признали программу клуба лучшей семейной программой в городе Москва.Детский центр "Искра" курируется Управой района Восточное Дегунино г. Москвы.А родители и дети, приходящий к нам в клуб, считают его своим вторым домом.Занятия проводятся как на платной, так и на бесплатной основе.На базе клуба работает Совет семей района Восточное Дегунино, который проводит открытые занятия, встречи, организовывает мастер-классы и семинары для жителей района.Мы не превращаем наши занятия для детей во "вторую" школу или детский сад!В нашем клубе дети отдыхают, двигаются, играют, танцуют... но при этом постоянно развиваются и познают.В нашем клубе могут провести свой досуг, как взрослый, так и ребенок.Станет ли Ваше чадо вундеркиндом, во многом зависит только от Вас, а наш клуб будет хорошим инструментом для достижения Ваших целей.

Фитнес-центр "Family Fitness" на Дубнинской улице предлагает вам полный набор услуг для поддержания тела в идеальной форме. Здесь вы найдете широкое разнообразие водных программ на любой вкус для людей всех возрастов: аквааэробика, водные тренировки с использованием элементов восточных единоборств, йоги и танцев, специальные классы лечебной физкультуры, уроки плавания и многое другое. Также в центре есть современный тренажерный зал, оборудованием различным "железом" и кардио-тренажерами, и просторный зал для групповых фитнес-программ. По желанию вы можете заниматься индивидуально с персональным тренером, чтобы максимально быстро достичь потрясающих результатов.Также на территории центра "Family Fitness" находится банный комплекс, салон красоты и студия массажа и spa.

Спортклуб " Меркурий" - " вольная борьба" для взрослых и детей у профессионального тренера. Вольная борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке "моста", положения атлета при котором ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок, и пятки, а спина изогнута дугой. Для развития гибкости используется разучивание определенного набора акробатических упражнений: кувырки, колесо, фляк, рондат, сальто назад и вперед, арабское сальто, стойка и хождение на руках, подъем со спины прогибом. Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки. Дыхательная система и общая выносливость развивается с помощью бега на длинные дистанции и подвижными играми, особенно популярен баскетбол по правилам регби. Технические действия отрабатывают на манекене (кукле, чучеле), а затем и в работе с партнером. В учебных схватках оттачивается техника и развивается специальная выносливость. Выносливость играет большую роль.