Информационный сайт о фитнесе, спорте и здоровом образе жизни. Который создан специально для новичков в этой сфере человеческой жизни. Мы стараемся раскрыть все секреты жизни в стиле фитнес, простым и понятным языком.

В 2017 году клуб единоборств Tiger стал еще доступнее для профессионалов и любителей спорта. Мы расширили географию нашего присутствия, открыв второй клуб сети в пешей доступности от станций метро Полежаевская и Беговая.Мы приглашаем Вас на групповые и персональные занятия по различным направлениям фитнеса и единоборств в новый клуб TIGER Беговая. Ваш возраст, уровень подготовки, исходные физические данные не имеют значения. Наши опытные и талантливые тренеры помогут вам решить любую задачу, будь то завоевание чемпионских титулов, оттачивание профессиональной техники или любительские тренировки для поддержания тонуса и хорошего настроения. Занятия единоборствами и фитнесом в клубе TIGER помогут вам не только обрести идеальное тело, но и зарядиться энергией, избавиться от негативных эмоций, обрести уверенность в себе. Регулярные тренировки изменят вашу жизнь к лучшему – уже через пару месяцев посещения нашего клуба вы почувствуете, что стали выносливыми, сильными, ловкими, выдержанными.Приходите в Tiger Беговая, если каждый день хотите становиться лучше и собственным примером доказывать справедливость утверждения: "В здоровом теле – здоровый дух!"Выбирая место для второго клуба нашей сети, мы хотели, чтобы он был доступен для максимального числа людей. И такой вариант расположения нашелся. Новый клуб идеально подходит всем, кто живет или работает в Центральном административном округе Москвы, в районах Красной Пресни, Москва Сити, Ходынского поля, на Хорошевском, Звенигородском и Ленинградском шоссе. Но даже если вы живете в другой части города, добраться до нас все равно не составит труда. В пешей доступности от клуба находятся сразу две станции метро – Полежаевская и Беговая. Приглашаем Вас на тренировки по следующим направлениям:•Тренажерный зал.•Кроссфит.•Бокс.•Тайский бокс.•ММА – бои без правил.•Бразильское джиу-джитсу.•Грепплинг.•Дзюдо для детей от 3-х летЕсли вам сложно определиться, каким видом единоборств или фитнеса вы хотите заниматься, приходите на первое бесплатное занятие – наши тренеры познакомят Вас с клубом и помогут выбрать подходящую спортивную дисциплину. Оцените преимущества нашего клуба единоборств:•открытое тренировочное пространство площадью 400 м2 с большими окнами и естественным освещением;•тренеры – действующие и бывшие профессиональные спортсмены;•полный комплект инвентаря для занятий единоборствами и фитнесом, включая мешки для бокса, татами, современные тренажеры и свободные веса;•оборудованные просторные раздевалки и душевые. В мужской раздевалке – сауна; •бесплатная парковка перед входом в здание.Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас лучше уже сегодня!Выбирайте направление и записывайтесь на первое бесплатное занятие в наш клуб TIGER Беговая!

Vividly - это комплекс body mind для здоровья тела и разума. Программа с элементами йоги, силового и функционального тренинга, растяжки, миофасциального релиза и дыхательных практик. Корпоративной программой VIVIDLY поможет снизить выгорание, повысить эффективность и лояльность сотрудников.

Компания "ОФП Про" это команда профессионалов с многолетним опытом в области спорта и фитнеса!Наши направления : персональные тренировки для решения любых индивидуальных задач, эксклюзивная система групповых занятий на основе функционального тренинга - "Sportadventure", восстановление после травм и операций и профилактика травматизма, ОФП и СФП для спортсменов, тренировочные программы с нашими тренажерами для самостоятельных занятий.Наша миссия : построить здоровое тело с крепким функциональным фундаментом и развитить спортивные качества. Сила, выносливость, быстрота, координация, гибкость - качества необходимые нам как для профессиональной спортивной карьеры, так и для повседневной жизни.Мы помогаем профессиональным спортсменам улучшить свой результат, проводим межсезонную подготовку и восстанавливаем кондиции после травм и операций, а также работаем на достижение определенной цели!Любители фитнеса и спорта за счет разнообразия нагрузки и интересных и эффективных тренировок, приобретают отличную физическую форму для полноценного и активного образа жизни.Для самостоятельных занятий мы разработали тренировочные программы с тренажерами, которые представлены в нашем интернет магазине "ОФП Про-Стор".Обращение тренеров: Привет друзья! За время работы в области спорта и фитнеса, благодаря нашим знаниям, опыту и методикам мы помогли большому количеству людей : спортсмены выходят на лидирующие позиции, путешественники взбираются на вершины, любители фитнеса приобретают красивые формы тела, дети гармонично развивают физические качества, подростки поступают в организации где требуется высокий уровень физической подготовки, получившие травму избавляются от боли и еще множество различных историй, связанных со здоровьем и активным образом жизни! Приглашаем вас на тренировки!