Путь к здоровому и красивому телу лежит через спортивный клуб «Дон-Спорт» в Хамовниках! Всем известно, что физические нагрузки - это залог здоровья и физической привлекательности, нужно только подобрать приятный для себя вид активности. Лучший способ определиться – это посетить данный клуб. Для удобства клиентов клуб предлагает как разовые посещения, так и годовые комплексные абонементы для взрослых, детей. К услугам посетителей лучшее спортивное оснащение, удобные раздевалки и душевые, со вкусом оформленные просторные залы и профессиональные тренеры. Однажды посетив данный спортивный клуб, клиенты уже не захочется с ним расставаться, ведь так приятно приводить свое тело в порядок в комфортной и дружелюбной атмосфере. Спортивный клуб в Хамовниках - это групповые и индивидуальные занятия теннисом, йогой, танцами, боксом, дзюдо, карате, кикбоксингом, рукопашным боем и другим спортом. В плавательном бассейне с тремя системами очистки проходят групповые занятия аквааэробикой и занятия плаванием со взрослыми и детьми от трех лет. Для юных спортсменов в клубе также проходят специально разработанные занятия детским фитнесом. Каждый, вне зависимости от пола и возраста, сможет выбрать активность по душе. На официальном сайте спортивного клуба «Дон-Спорт» в Хамовниках клиенты смогут прочитать отзывы, ознакомиться с расписанием, задать интересующие их вопросы и узнать стоимость абонементов.

Курсы для беременных ! Авторский курс "Лёгкие роды" -это подготовка к родам:  Фитнес-йога, Гимнастика для беременных- специальный комплекс упражнений направленный на подготовку организма к родам Курс Лекции- узнаете как родить легко и безопасно , все об уходе за малышом  Дыхание в родах- овладев правильными методиками дыхания в родах, можно намного упростить свои роды и максимально естественно их обезболить Гипнороды- естественные роды в состоянии глубокой релаксации Гаптономия- Научим понимать малыша до рождения  Раcскажем все об уходе за малышом от рождения до года, основы грудного вскармливания. Школа для беременных "Лёгкие роды"- узнаете как родить легко и безопасно, звоните. Бесплатное Пробное Занятие .Авторский Курс из 9 занятий на 50% дешевле

Описание Школы Плавания СФК «Территория Фитнеса» • Оздоровительное плавание : Урок направлен на освоение с водной средой ,включает в себя упражнения направленные на обучение элементов техники плавания ,а так же учит ребенка чувствовать себя увереннее в воде. для всех уровней школа плавания 3-13 лет • Спортивное Плавание: Урок направлен на развитие опорно-двигательного аппарата, повышает выносливость. Подготовка к сдаче норм ГТО и соревнованиям.занятия проходят 3 раза в неделю для подготовленных школа плавания 7-16 лет • Подростки: Урок направлен на развитие функциональных возможностей, выносливости, гибкости, обучение и совершенствование навыков плавания всеми стилями. Подготовка к сдаче норм ГТО и соревнованиям. Занятия проходят 1 раз в неделю. для всех уровней школа плавания 13-16 лет • Грудничковое плавание "Обучение проходит в игровой форме, родители участвуют в тренировочном процессе до тех пор, пока ребенок не научится плавать. Программа занятий включает в себя игры в воде, считалочки, песни и индивидуальные упражнения по прогрессивному плану. " для всех уровней школа плавания от 3х месяцев до 3х лет • Синхронное плавание Урок направлен на изучение элементов синхронного плавания, освоение хореографических элементов, тренировку навыков владения своим телом и задержки дыхания под водой. На занятии дети разучивают основные гребки и фигуры синхронного плавания. Занятия проходят 2 раза в неделю , продолжительностью 45 минут (только для девочек) для подготовленных школа плавания от 4х лет

Фитнес-клуб ЮНА Aqua Life Гринвуд поможет вам всегда оставаться в форме. Для вас здесь составили различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения. Существует много способов быть в тонусе. Для вашего удобства в фитнес-клубе ЮНА Aqua Life собрали лучшие из них, и предлагают записаться на занятия в тренажерном зале, индивидуальные тренировки, боевые искусства. Здесь же можно отдать ребенка в детскую группу фитнеса, отдохнуть в баре и многое другое. После тренировки можно окунуться в бассейн, заняться спортом на воде.

Способы оплаты: расчет по картам, наличный расчет

Фитнес-клубы и тренажёрные залы: месячный абонемент от 3000 р, возможны разовые посещения, йога, калланетика, отдельный женский зал, пилатес, стретчинг, персональный тренер, массажwi-fiСпособы оплаты: расчет по картам, наличный расчетДоступно для инвалидов