Путь к здоровому и красивому телу лежит через спортивный клуб «Дон-Спорт» в Хамовниках! Всем известно, что физические нагрузки - это залог здоровья и физической привлекательности, нужно только подобрать приятный для себя вид активности. Лучший способ определиться – это посетить данный клуб. Для удобства клиентов клуб предлагает как разовые посещения, так и годовые комплексные абонементы для взрослых, детей. К услугам посетителей лучшее спортивное оснащение, удобные раздевалки и душевые, со вкусом оформленные просторные залы и профессиональные тренеры. Однажды посетив данный спортивный клуб, клиенты уже не захочется с ним расставаться, ведь так приятно приводить свое тело в порядок в комфортной и дружелюбной атмосфере. Спортивный клуб в Хамовниках - это групповые и индивидуальные занятия теннисом, йогой, танцами, боксом, дзюдо, карате, кикбоксингом, рукопашным боем и другим спортом. В плавательном бассейне с тремя системами очистки проходят групповые занятия аквааэробикой и занятия плаванием со взрослыми и детьми от трех лет. Для юных спортсменов в клубе также проходят специально разработанные занятия детским фитнесом. Каждый, вне зависимости от пола и возраста, сможет выбрать активность по душе. На официальном сайте спортивного клуба «Дон-Спорт» в Хамовниках клиенты смогут прочитать отзывы, ознакомиться с расписанием, задать интересующие их вопросы и узнать стоимость абонементов.

Курсы для беременных ! Авторский курс "Лёгкие роды" -это подготовка к родам:  Фитнес-йога, Гимнастика для беременных- специальный комплекс упражнений направленный на подготовку организма к родам Курс Лекции- узнаете как родить легко и безопасно , все об уходе за малышом  Дыхание в родах- овладев правильными методиками дыхания в родах, можно намного упростить свои роды и максимально естественно их обезболить Гипнороды- естественные роды в состоянии глубокой релаксации Гаптономия- Научим понимать малыша до рождения  Раcскажем все об уходе за малышом от рождения до года, основы грудного вскармливания. Школа для беременных "Лёгкие роды"- узнаете как родить легко и безопасно, звоните. Бесплатное Пробное Занятие .Авторский Курс из 9 занятий на 50% дешевле

Форс Фактори в Москворечье: современное оборудование; банный комплекс; СПА-зона; школа танцев; клуб единоборств; студия Разумное тело (йога, пилатес, здоровая спина, занятия для беременных). Просторные залы, приветливые сотрудники, хорошее соотношение цена-качество.

Студия танцев для детей, уроки по степу, профессиональный преподаватель. Обученная пара получает возгласы и крики приветствия к танцу на свадебном событии. Первые песни танца проводятся дома учителями, однако, есть, ограничивают пространства, оно сделано в нанятой студии. Учитель индивидуализирует шаги танца пары, имеющей в виду песню, естественный ритм и радость в выполнении последовательности друг с другом. Предпочтено, оставить выбор музыки песни к паре. Может кратчайший путь и действие замедленного прогресса. Другие случаи танца свадебным приемом, девичником. На многих выставках, свадебный справедливый останов общий сайт.

Lime Fitness - это новый масштабный проект одного из лидеров фитнес-движения России — компании Fitness Holding и один из самых крупных фитнес-центров нашей страны!

На рынке фитнес-услуг компания Fitness Holding присутствует с 2003 года. В настоящее время компания Fitness Holding - это крупнейший в России оператор фитнес-центров, который управляет 20-ю действующими проектами в Москве и Московской области, Оренбурге, Красноярске, Уфе, Волгограде, Челябинске, а также одним проектом в США, штате Калифорния. Компания динамично развивается, планируя открытие новых клубов в разных городах и странах. Компания работает в сегменте Business Premium. Своими важнейшими задачами компания Fitness Holding считает реализацию новых спортивно-оздоровительных проектов, дальнейшее развитие собственной сети фитнес-центров и осуществление отдельных проектов. LimeFitness в Одинцово - это более 7000м² уникального пространства, с красивыми дизайнерскими интерьерами, обилием света и зелени, новейшим оборудованием от лидеров мирового рынка и профессиональной командой опытных тренеров и инструкторов. Наши преимущества: - широкий спектр предоставляемых услуг, большое количество разнообразных программ: более 150 видов занятий, как групповых, так и индивидуальных; - в составе клуба имеются 5 саун с разной температурой, тибетская соляная сауна и турецкий хаммам; -для плавания и аквааэробики есть большой бассейн с новейшей системой водоочистки; Также мы спроектировали отдельный бассейн для грудничкового плавания; - и наша гордость - это большой детский развивающий клуб! В котором можно не только заниматься в спортивных секциях, а также играть, изучать иностранные языки, делать домашние школьные задания.Здесь Вас ждут профессиональные педагоги, современное и качественное оборудование, комфортные залы, индивидуальный подход к каждому ребенку, удобное расписание тренировок! LIME FITNESS - это колоссальные возможности для физического совершенствования своего тела, укрепления духа и обретения внутренней гармонии!

Почасовая аренда в фитнес-студии, 2 зала, пользоваться можно обоими, для свободного посещения и аренды зала тренерами. Инвентарь под trx, стрейчинг, силовые и кардио. Есть уникальный вибротренажер, бесплатно объясним и покажем принцип работы. В студии нет суеты, 4 минуты от м. Раменки, хороший семейный район. Парковка для своих, бесплатно, есть возможность стирки и сушки белья. дополнительно можно приобрести услуги диетолога/массажиста, что дает максимально комплексно подойти к вопросам физической здоровья.

В "Школе похудения и здоровья" проходят занятия Pilates и Body Shape, рассчитаные на тех, кто хочет похудеть, а так же улучшить осанку и укрепить мышцы позвоночника. Занятия ведет сертифицированный инструктор по фитнесу с опытом работы более 10 лет.