Проблема современных людей Малоподвижный образ жизни и гиподинамия: сидячая работа, отсутствие спорта и физкультуры в жизни обычных людей, а ведь всего 5-10 % людей со всего мира уделяют время спорту и здоровью. Предлагаю составление тренировочной программы для поддержания здоровья и иммунитета Упражнения можно включать в перерывах на работе, дома и также составляю тренировочные программы для тренажёрного зала. Опыт тренером более 19 лет. Вся информация обо мне и моих достижениях, результатах клиентов на моем сайте trener59.ru