Студия персонального тренинга

TRX петли – это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое. Данная тренировка имеет еще одно важное достоинство – эффективное развитие мышц так называемого кора (мышц-стабилизаторов, в том числе пресса).Упражнения подходят для всех возрастных групп, для мужчин и женщин, для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, так как в этой тренировке нет никакой осевой (вертикальной) нагрузки на позвоночник. В своих тренировках мы используем тренажёр TRX так как он имеет множество положительных качеств: Нет осевой нагрузки, что дает возможность работы с данным тренажером людям, имеющим проблемы с позвоночником; В работу включаются мышцы кора и глубокие мышцы стабилизаторы, которые поддерживают ваш позвоночник в прямом положении, предотвращая нарушение осанки и исправляя ее; Повышение функциональных возможностей организма, вы становитесь сильнее, выносливее и можете выполнять сложно координационные движения; Прорабатываются абсолютно все мышцы тела; Тренировки доступны всем возрастным категория людей; Возможность выбирать любую степень и интенсивность нагрузки.

Организация расположена по адресу Москва ул. Крутицкий вал, д. 26, строение 2. Услуги и виды деятельности: Фитнес-клубы. Для связи с представителем организации Easy Life вы можете использовать контакты - телефон 7 (925) 3572595; форму связи, перейдя на официальный сайт studio-easylife.ru.