Сауна в Оздоровительном клубе Остров состоит из трех залов -Замок - новый зал на двоих с финской парной, вместимость до 10 человек, бассейн с противотоком 5/2, 5 м, 2 душа с обливными ведрами, 2 комнаты отдыха, бильярд, домашний кинотеатр, спутниковое телевидение, караоке, бар, домашняя кухня (предварительный заказ блюд). 1 час 1700 руб.;Изба - стилизованная под русскую избу, новый зал с финской парной, вместимостью до 4+2 человека, купель с гейзером 2/1. 5 м, душ с обливным ведром, комната отдыха, бильярд, домашний кинотеатр, спутниковое телевидение, караоке, бар, домашняя кухня (предварительный заказ блюд). 1 час 1200 руб.;Тет-а-тет - сауна на двоих в стиле хай-тек с парной вместимостью 2 человека. Душ с обливным ведром, комната отдыха, домашний кинотеатр, плазменный телевизор, спутниковое телевидение, караоке, бар, домашняя кухня (предварительный заказ блюд). 1 час 1000 руб.;Дополнительные услуги: 1. Два вертикальных турбосолярия (1 мин. - 15р.) 2. Массажная кровать: один сеанс (37 мин.) - 370р.

Приглашаем посетить наш бассейнВода в бассейне дезинфицируется специальным сертифицированным составом без хлора, что делает занятия значительно более комфортными и безопасными. Состав воды приближен к природной. Температура воды поддерживается на уровне 2830 ° С, что является оптимальным для всех возрастов. В раздевалках имеются шкафчики, есть шесть душевых кабин, туалет, стационарные фены. Бассейн работает ежедневно, в выходные и праздники, с 8 до 22 часов. У нас есть занятия для:- взрослых,- детей,- совместных групп родителей с детьми,- аквааэробики.Мы обучаем плаванию. Занятия проходят под музыку! Можно размяться в уголке с тренажерами, который находится в одном зале с бассейном. Здесь же есть и сауна.Бассейн работает по системе абонементов с фиксированным временем посещения, но есть абонементы с открытым сеансом, когда вы можете прийти на почти любой удобный для вас сеанс. В оздоровительном комплексе можно получить медицинскую справку, необходимую для посещения бассейна.Для тех, кто любит игровые виды спортаПриглашаем присоединиться к командам или прийти своей командой для занятий:- большим теннисом,- настольным теннисом,- баскетболом,- волейболом,- мини-футболом,- бадминтоном,- художественной гимнастикой,- восточными единоборствамии другими видами спорта.Любителям попаритьсяЛюбителям сауныПриглашаем посетить наши три сауны. Сауна состоит из раздевалки, помещения для отдыха, душевых кабин, туалета, парилки с двумя полками из специальной породы дерева абаша, купели 2× 2 м; пол подогревается. Сауны снабжены чайниками и чашками, предлагаются простыни и полотенца. В оздоровительном центре работают профессиональные массажисты, которые по договоренности могут провести массаж и в саунах. Одна из саун расположена в одном зале с бассейном, что позволяет совместить приятное с полезным.Приглашаем детей 5-7 лет на занятия гимнастикой.Художественная гимнастика наиболее подходящий вид спорта для девочек. Она развивает гибкость, ловкость, выносливость, дисциплинирует человека, совершенствует его тело, учит владеть им красиво и двигаться грациозно, укрепляет чувство уверенности в себе, что очень важно в сегодняшнем мире.Наш спортивный клуб предлагает два направления художественной гимнастики: спортивное и танцевальное. В спортивном направлении воспитанницы получают более серьезную нагрузку и тренируются для получения разрядов, а одаренные гимнастки с целью новых достижений. В танцевальных направлениях занятия проходят в облегченном режиме, но девочки могут также раскрыть свою индивидуальность, участвуя в показательных выступлениях, гимнастических и танцевальных фестивалях.Фитнес, танцы, йога и цигунПриглашаем присоединиться к группам по интересам:АэробикаМы проводим классические занятия аэробикой, включающие танцевальную аэробику для начинающих, занятия на специальных ступеньках (степ-аэробика), на больших мячах (фитбол-аэробика), на специальных дорожках-слайдах, на качающихся платформах, с гантелями и тяжелыми мячами. У нас есть группы силовой (с утяжелениями) и кардиоаэробики, а также кик-боксинга.ТанцыУ нас работает творческий тренер. Различные танцы, такие как танец живота, джазовый танец, современные танцы и другие предназначены для тех, кто хочет научиться двигаться и попробовать себя в различных стилях. Любой танец развивает координацию, чувство ритма, повышает настроение и самооценку. Приходите и пробуйте!Йога и гимнастика ПилатесаУ нас есть группы йоги и гимнастики по методу врача Пилатеса. Занятия направлены на поддержание суставов и скелетных мышц, выправление осанки (упражнения по методу Пилатеса), укрепление иммунитета за счет проведения дыхательной гимнастики (прана-яма) и освобождения мышечных зажимов с помощью упраждений хатха-йоги, поддержание тонуса связок и увеличение растяжки.Цигун и Тай-цзи цюаньЦигун и Тай-цзи цюань 2000-летнее китайское воинское искусство является сегодня самым популярным в мире видом упражнений, которым занимаются по всему миру. Занимаясь этим искусством, можно найти центр спокойствия посреди бурных жизненных перемен и одновременно повысить свой мышечный тонус, исцелить свой ум и тело. Цигун и Тай-цзи цюань являются уникальной системой упражнений, которая одновременно исцеляет физическое, психическое, эмоциональное и духовное тела. При помощи Цигун и Тай-цзи цюань можно повысить свой энергетический уровень, улучшить состояние здоровья, снизить воздействие стресса даже в нашем напряженном мире. Занимаясь Цигун и Тай-цзи цюань, вы поймете, что вся необходимая сила всегда находится там, где находитесь вы в данный момент. Обеспечивая доступ к неограниченной индивидуальной энергии, которой обладает каждый из нас, Цигун и Тай-цзи цюань, возможно, становятся самым мощным в мире инструментом развития личности. Поэтому, если вы ищете простые для выполнения упражнения, инструмент для управления стрессом или глубоко нравственную философию жизни, Цигун и Тай-цзи цюань могут быть как раз тем, что вам нужно.

Сауна имеет зал очень просторный и светлый, он рассчитан на 12 посетителей. В банкетной зоне установлен большой стол и комфортные места для сидения в виде мягкого кожаного дивана-уголка и удобных стульев. Наличие современной аппаратуры: плазменной панели со спутниковым телевидением, системы караоке и бесплатного Wi-Fi позволяет комфортно отдохнуть и организовать веселый праздник. В этом зале прекрасно будет отметить день рождение или годовщину, собрать друзей для празднования Дня защитника Отечества или 8-го марта, провести корпоративную вечеринку или свой выходной в веселой компании. Модной тенденцией является проведение в сауне небольших свадебных банкетов, мальчишников и девичников. В качестве дополнительного развлечения посетителям предлагается русский бильярд. В зале также оборудованы две стильно оформленные комфортные комнаты отдыха с большими удобными кроватями. Горячая русско-финская парная этого зала выполнена из древесины абаш и разогревается до температуры выше 120 С°. Здесь можно воспользоваться вениками и ароматическими эфирными маслами, чтобы добавить процедуре целительных свойств и сделать ее еще более приятной. Парная этого зала отдыха рассчитана на одновременный прием до 6 посетителей. Аква зона представлена роскошным бассейном, имеющим размер 3× 5 метров, фильтрацию и подогрев, а также гейзер, что непременно обрадует посетителей с детьми, которым безумно нравятся водные процедуры и придутся по вкусу волны, создаваемые гейзером. Можно также взбодриться после парной опрокинув на себя обливное ведро с холодной водой. Сауна очень радует чистотой и уютом, вежливостью обслуживающего персонала и отменным качеством предлагаемых услуг! Приходите сюда отдохнуть и оздоровиться и вы без сомнений останетесь довольны!